Popis
Lieskové orechy v mede je výborná kombinácia pravého včelieho medu a lieskových orechov. Toto spojenie má vybornú chuť a je zdravé aj pre naše telo.
Agátový med je veľmi lahodný a zostáva dlho tekutý. Obsahuje veľmi málo peľových zŕn. Je veľmi dobrý na podporu imunity, pri prechladnutí a kašli.
Hlavnou zložkou medu sú jednoduché cukry fruktóza a glukóza, ktorých obsah spolu predstavuje približne 70 %. Sacharóza a vyššie cukry tvoria 10 %. Približne do 18 % tvorí voda. V mede sa nachádzajú organické kyseliny, antioxidanty, aminokyseliny, enzýmy, bielkoviny, minerálne látky ako vápnik, horčík, draslík, sodík. Obsahuje stopové prvky ako meď, zinok, železo, mangán, kobalt. Z vitamínov obsahuje med vitamíny C, D, A, P, K, E a vitamíny skupiny B.
Lieskové orechy obsahujú vlákninu, bielkoviny, antioxidanty, betakarotén, luteín, malé množstvo sacharidov, ďalej obsahujú vitamín A, B, C, E a K, z minerálnych látok obsahujú mangán, horčík, fosfor, železo, zinok, draslík, vápnik, selén, meď, omega 3 a omega 6 mastné kyseliny. Obsahujú aj koenzým Q-10, ktorý sa používa v kozmetickom priemysle.
Účinky lieskových orechov
- Sú bohaté na antioxidanty.
- Priaznivo pôsobia na imunitu.
- Znižujú zápaly.
- Obsahujú vitamín E, ktorý pomáha chrániť bunky pred typmi bunkového poškodenia, ktoré môže viesť k rakovine.
- Znižujú rozsah poškodenia buniek voľnými radikálmi.
- Podporujú trávenie.
- Znižujú hladinu cholesterolu v krvi.
- Posilňujú cievy – priaznivo pôsobia proti srdcovým chorobám.
- Povzbudzujú funkciu čriev.
- Pomáhajú pri svalových kontrakciách, preťažení svalov a svalovom napätí.
- Pomáhajú pri svalovej únave, kŕčoch a bolestivosti.
- Bránia vzniku málokrvnosti.
- Majú pozitívny vplyv pri fyzickom vyčerpaní.
- Upokojujú a zlepšujú pamäť.
- Blahodárne pôsobia na nervový systém.
- Udržujú zdravé kosti a kĺby.
- Spolu s medom pôsobia ako posilňujúci prostriedok napr. pre športovcov. Lieskové orechy s medom sa odporúčajú aj ľuďom oslabených chorobou.
Skladujte v chlade a suchu. Chráňte pred priamym slnkom. V mede sa nenachádzajú žiadne konzervačné látky.